Aktywni 50+ spotkanie na Bielanach 17 listopad

„Zdrowie, dieta, ruch i kręgosłup” 17 listopad godzina 18:30
Ból kręgosłupa może mieć różne przyczyny – od wad wrodzonych, przez urazy i stany zapalne, po choroby nowotworowe. Najczęściej jednak ból pleców jest wynikiem złych nawyków i nieprawidłowej postawy lub zmian zapalnych. Jak dbać o nasz kręgosłup, czego unikać, gdzie się zwrócić o pomoc?
Kolejne spotkanie dla Seniorów w szkole podstawowej nr 48 na Bielanach poprowadzi Katarzyna Kosiorowska.

Informacje na temat naszych projektów dla Seniorów znajdują się w zakładce Nasi Seniorzy. Zapoznajcie się również z programem spotkań Aktywni 50+ dla Seniorów na Bielanach.