Dla dorosłych, rodziców i seniorów

IMG_2686

MAŁA AKADEMIA PLASTYCZNA DLA DOROSŁYCH
Program obejmuje naukę rysunku i malarstwa na poziomie podstawowym.

Przegorzały
Czwartek: 11:00 – 14:30
Odpłatność kwartalna
zapisy u instruktora: +48 533 356 013
Zobacz więcej na temat Małej Akademii Plastycznej

 

 


IMG_3464

WYTWÓRNIA SZTUKI WIZUALNEJ
Zajęcia dla pasjonatów nowoczesnych technologii. W programie fotografia cyfrowa, komputerowa obróbka zdjęć, grafika komputerowa i wektorowa, prezentacja multimedialna, montaż obrazu video, film animowany i eksperymenty filmowe.

Piątki 19:00 – 20:30
Odpłatność kwartalna

 

 



OCALIĆ OD ZAPOMNIENIA
Projekt dla Seniorów mający na celu zachowanie pamięci i historii dzielnicy Zwierzyniec poprzez digitalizację i opracowanie udostępnionych rodzinnych pamiątek oraz dokumentów
Czwartki 16:00-17:30
Warsztaty nieodpłatne (finansowane przez Radę Dzielnicy VII)

 

 


IMG_9948STUDIO WOKALNE
(zajęcia indywidualne)
W programie szczegółowa praca nad emisją głosu, nauka techniki wokalnej, przygotowanie do występów i konkursów, indywidualne podejście do głosu oraz osobowości ucznia
Terminy spotkań do uzgodnienia z instruktorem.

Odpłatność miesięczna

 


IMG_1938NAUKA GRY NA FORTEPIANIE
Indywidualna nauka gry dla młodzieży i dorosłych, nauka interpretacji utworów i odczytu zapisu nutowego.
Zajęcia w poniedziałki lub piątki, godziny do ustalenia

Odpłatność miesięczna

 

 

 


NAUKA GRY NA GITARZE
Indywidualne zajęcia dla młodzieży i dorosłych
W programie nauka gry na gitarze klasycznej utworów muzyki klasycznej i rozrywkowej, nauka interpretacji utworów i odczytu zapisu nutowego
Zajęcia w wtorki i czwartki, godziny do ustalenia

Odpłatność miesięczna

 

 


angielski
JĘZYK ANGIELSKI

Zajęcia kształcące rozumienie ze słuchu i budowanie kompetencji komunikacyjnej a także kształtowanie motywacji do nauki angielskiego.
Zajęcia raz w tygodniu w małych grupach ( 3-4 osobowych).

Czwartki 17:50-19:30 (dorośli i seniorzy poziom A1)
Odpłatność semestralna

 

 


IMG_8622 — kopia
STREFA RODZICA – spotkania

Spotkania, warsztaty, zajęcia rodzinne prowadzone przez wykwalifikowaną grupę specjalistów z różnych dziedzin. Rodzice będą mieli okazję do spotkań m.in. z psychologiem, pedagogiem, położną, rehabilitantką, czy dietetykiem.
Ponieważ część spotkań z profesjonalistami może wymagać całkowitego poświęcenia uwagi omawianym zagadnieniom, w sąsiednim pomieszczeniu zostanie utworzony kącik zabaw dla dzieci prowadzony przez animatorkę.
Czwartki 10:30-11:30 
Koszt 1 zł

 


IMG_8964
RHEBILITACJA I ZDROWY KRĘGOSŁUP

Problemy z kręgosłupem wcale nie muszą oznaczać ograniczenia aktywności i grozić niesprawnością. Nawet, gdy w krzyżu boli, należy regularnie ćwiczyć. O kręgosłup trzeba dbać w każdym wieku. Podczas zajęć pod okiem wykwalifikowanej fizjoterapeutki uczestnicy ćwiczeń mają okazję w bezpiecznych warunkach zadbać o ogólną kondycję organizmu i zniwelować skutki swoich schorzeń.
Poniedziałek i środa
Przegorzały 19:15 do 20:15
Szkoła 48 – Bielany  17:45 – 18:45

Odpłatność miesięczna lub karnet

 


ANGIELSKIE KONWERSACJE

Angielski to w dzisiejszych czasach podstawa komunikacji w zachodnim świecie. Na konwersacjach można podszlifować swoje umiejętności i wzbogacić słownictwo.

Środa: 17:30 – 18:30
Odpłatność miesięczna

 


HISZPAŃSKI KONWERSACJE 


Język hiszpański jest drugim najpowszechniej używanym językiem na Ziemi. W roku 2006 oceniano, że posługuje się nim jako językiem ojczystym około 650 milionów ludzi na siedmiu kontynentach. Nasz wolontariusz Sergi Peñarrubia zaprasza osoby dorosłe, mówiące po hiszpańsku na poziomie B1+ na nieodpłatne konwersacje.

dni i godziny do ustalenia
zajęcia nieodpłatne

 


POLISH FOR FOREIGNERS

Zajęcia od podstaw, dla osób, które nigdy nie uczyły się języka polskiego. Małe grupy. // Basic Polish lessons for beginners. Small groups.


Wtorki, 17:30 – 18:30

 

 


JOGA wg metody Sivanandy

Praca z koncentracją poprzez praktykę asan – pozycji jogicznych i pranayam – ćwiczeń oddechowych. Uważna obserwacja swojego ciała- swoich możliwości, ograniczeń – napięć i rozluźnień. Radość czerpana z bycia tu i teraz, dla rodziców i dzieci.

koszt 25 zł za pojedyncze zajęcia
Przy wykupieniu zajęć na cały miesiąc: 20zł x ilość spotkań w miesiącu
Wtorki, czwartki 19:15 – 20:30
(Ilość miejsc ograniczona – obowiązują zapisy)