4.12: Darmowy koncert relaksacyjny mis i gongów tybetańskich
Podczas przygotowań do nadchodzącego roku warto zadbać o to, by wejść w ten nowy etap w rozluźnieniu i harmonii. Zapraszamy na darmowy koncert relaksacyjny, gdzie przy kojących dźwiękach mis i gongów tybetańskich będzie można odpocząć i spędzić czas z samym sobą.
Około 90 minut koncertu pozwoli na zupełną imersję w relaksującej kompozycji dźwięków. Sesja polega na biernym słuchaniu w wygodnej pozycji leżącej lub siedzącej na matach.
Uwaga! Na koncert obowiązują zapisy.
Korzyści z uczestnictwa w koncercie to m.in.:
- poprawa samopoczucia
- relaks i rozluźnienie ciała i umysłu
- redukcja stresu i wyciszenie
- zmniejszenie dyskomfortu
Kiedy:
4 grudnia (piątek), 19:00
Informacje dla uczestników:
- Prosimy o przybycie 10 minut wcześniej, aby mieć czas na przygotowanie się i o zabranie ze sobą kocyka i maty. Dobrze jest również mieć wodę do picia.
- Bardzo prosimy o zabranie własnej maty, poduszki i koca!
- Po sesji zalecane jest pozostanie jeszcze przez chwilę w wygodnej pozycji, a po aktywizacji ciała napicie się wody.
- Przeciwwskazania do uczestnictwa to: rozrusznik serca, ciąża, epilepsja.
UWAGA! Koncert przeznaczony jest dla osób dorosłych.
Prowadząca
Joanna Dziurzyńska – Dyplomowana terapeutka dźwiękiem gongów i mis tybetańskich, ukończyła IV- stopniowy kurs „Terapeutycznego oddziaływania wibracjami mis tybetańskich według tradycyjnego przekazu himalajskiego” , II-stopniowy kurs masażu dźwiękiem metodą Petera Hessa, I stopień kursu z zakresu Muzykoterapii Organicznej „Gongi i instrumenty archaiczne w terapii i profilaktyce”, naturoterapeutka, pasjonatka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Kuchni według Pięciu Przemian i Totalnej Biologii.