Kalendarium wydarzeń
01 lip pt, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
04 lip pon, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
05 lip wt, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
06 lip śr, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
07 lip czw, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
07 lip czw, 18:30
Joga na trawce
08 lip pt, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
11 lip pon, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
11 lip pon, 18:00
Wakacyjny kurs hiszpańskiego dla dorosłych
12 lip wt, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
13 lip śr, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
14 lip czw, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
14 lip czw, 18:30
Joga na trawce
15 lip pt, 8:30
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
18 lip pon, 18:00
Wakacyjny kurs hiszpańskiego dla dorosłych
21 lip czw, 18:30
Joga na trawce
25 lip pon, 18:00
Wakacyjny kurs hiszpańskiego dla dorosłych
28 lip czw, 18:30
Joga na trawce
01 sie pon, 18:00
Wakacyjny kurs hiszpańskiego dla dorosłych
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Zapisz się

Joga na trawce

Zapraszamy na letnie relaksacyjne spotkania z jogą prowadzone w naszym ogrodzie.

Joga wg Sivanandy - joga klasyczna to delikatna forma pracy z ciałem i umysłem. Pracując tą metodą zwracająca się uwagę na pięć elementów: właściwe ćwiczenia, właściwe oddychanie, właściwa relaksacja, właściwa dieta oraz pozytywne myślenie i medytacja. Ciało wzmacnia się i uelastycznia, oddech synchronizuje z ruchem, a umysł wycisza. Zajęcia przeznaczone są dla osób kontynuujących praktykę Jogi, jak również początkujących. Hasłem przewodnim spotkań jest uważność.

Prowadzenie: Joanna Kliber - dyplomowa instruktorka jogi wg Sivanandy

Czwartki, godz. 18:30 - 20:00
Terminy i płatność:
7, 14, 21, 28 lipca (100 zł) płatność do 1 lipca
4, 11, 18, 25 sierpnia (100 zł) płatność do 15 lipca


Zapisy przez formularz.
(w polu "nazwa wydarzenia" prosimy wpisać lipiec i/lub sierpień)


Zobacz inne wydarzenia

Strefa Rodzica: Gordonki
Strefa Rodzica: Gordonki
Zajęcia umuzykalniające prowadzone według teorii uczenia się muzyki prof. E.E.Gordona (muzyk, jazzman, doświadczony pedagog) zwane popularnie Gordonkami wprowadzają dzieci w świat muzyki,…
Strefa Rodzica: Na zmysłowym tropie
NA ZMYSŁOWYM TROPIE to zajęcia sensoryczne. Podczas ich trwania stymulujemy, uwrażliwiamy i oddziałujemy na wybrany, za każdym razem inny zmysł. Sprawdzamy jego korelacje i powiązania z…
Strefa Rodzica: Na zmysłowym tropie
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
Wakacje z kulturą: Wielokulturowe podwórko
Wasze dzieci spędzają lato w mieście? Zapraszamy na wakacje z kulturą! Co roku łączymy wakacyjną zabawę z edukacją artystyczną, zapewniając dzieciom wspaniały i spędzony różnorodnie…
Wakacyjny kurs hiszpańskiego dla dorosłych
Celem kursu dla osób początkujących jest przede wszystkim zmotywowanie do mówienia i przełamania bariery językowej. Hiszpanie naprawdę chcą zrozumieć, co chcesz im powiedzieć, a im więcej…
Wakacyjny kurs hiszpańskiego dla dorosłych